王小姐虽有近视但度数不深，平时在办公室对电脑也会注意多眨眼、多休息，但她近来却明显感觉眼睛干涩难受，有时半夜睡着还会有刺痛感，早上醒来也偶尔觉得睁眼困难，到医院一检查，眼底完全没事!那究竟是怎么回事?以爱眼网为例，发展下去定会成为行业的标杆，起到引领市场的重要作用。
热敷可有效缓解眼睛干燥
每年八九月开始，有这种感觉前来问诊的患者不在少数，程度轻重不一，但不一定存在病理因素影响。专家对此介绍，从中医学角度来看，夏燥可以影响*全身，当然也包括眼睛，而其中又以用眼多的学生、白领、或本身有干眼征的人群受干扰最多。双眼干燥少津、滞涩微痛、容易疲劳，夏燥时节大多数患者表述为以上特征，这些都是由于燥导致*各器官渗水不够所致。他说。
专家指出，夏季干燥带来的眼睛不适属于机体调节功能出现偏差，一般而言是暂时性的，虽让人感觉不舒服，但不会对视力产生损害。他指出，眼睛干涩刺痛只是一种症状，患者应首先排除为慢性结膜炎等疾病所引起，此季节可适当使用人工泪液缓解眼部干燥。
滋阴可补眼。专家介绍，雪梨、提子、葡萄等水果都有滋阴功效，而富含维生素a和e的食物也能有效补眼，此外，将麦冬、决明子、菊花等中药材泡茶也可以起到滋阴明目的作用。
此外，如感觉视疲劳加晨起眼睛干，可在临睡前用毛巾热敷眼部。不超过摄氏五十度的毛巾敷眼，可有效帮助眼部血液扩张、促进血液循环，从而消除眼部浮肿、充血等现象，也能将泪水排放孔张开，让泪液分泌足够，缓解眼睛干涩、刺痛现象。
专家提醒，夏季本易眼干眼涩，此时更应注意办公、生活环境中的温度、湿度条件，如果湿度不够会直接加剧眼干甚至诱发眼球充血。他提醒，摆放绿色植物、水养植物或打一盆水放在房间，都可以保持干燥房间内拥有湿润空气。
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